产妇需要喝什么

时间：2013-04-04 20:12:04  来源：天天保健网  作者：happy 您是第5次点击

    红糖具有活血化淤的作用，因为红糖里含有“益母草”成分，可以促进子宫收缩，排除产后宫腔内淤血。另外，红糖还含有大量的铁、钙等微量元素。产妇怀孕期间体内大量的铁质与钙质被胎儿消耗，分娩时的失血也要求及时补充造血所需要的原料铁质。所以，应该给产妇喝红糖水。对于孕妇也应该常看一些孕妇保健知识。

    红糖水也不能一味地多喝，过多食用红糖会损伤牙齿。另外红糖性温，产妇在夏季多喝红糖水必定加速出汗，使身体更加虚弱。此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即服，因为红糖在贮藏和运输的过程中，细菌容易滋生，很不卫生。

    月子汤是产妇产后经常食用的饮食，有针对性地喝一些特制的汤，会有助于产妇尽快恢复健康。剖腹产后应先喝萝卜汤以通气之用。有利于伤口愈合的要数鸽子汤。下奶要用酒酿鸡蛋汤。引产的产妇喝猪肝、腰子营养场。

    产后十天内不能喝桂圆汤，月子里更不能喝人参汤，因为人参是补元气的药物，服用后可促进血液循环、加速血液流动，这对刚生完孩子的产妇十分不利。在生孩子的过程中，产妇内生殖器官的血管都有损伤，服用人参有可能影响受损血管的愈合，造成流血不止，甚至大出血。